容易脸红一直是一个困扰着很多人的问题，很多脸红的人在公共场合会因此感到尴尬，甚至影响到正常的交际活动。本文整理了一些经常被脸红的人使用的小技巧，希望能够帮助你解决脸红的烦恼。
1. 呼吸放松法：当你感觉到自己即将脸红时，深呼吸几次，这会让你的身体得到放松，有利于缓解脸红的症状。
2. 保持冷静：脸红的时候千万不要激动，否则会让局面更加尴尬。
3. 调整自己的思维方式：把自己从过于关注别人的目光转移到自己内心，放松身心，调整状态。
4. 使用粉底遮盖：当你不得不在人前露面时，可以使用一些轻薄透气的粉底来掩盖脸红。
5. 低温冷敷：用冷水浸湿毛巾，轻敷于面颊部位，有助于使血管收缩，缓解脸红。
